2022-10-30から1日間の記事一覧

朝の散歩こそ最強の解決策【継続296日】

おはようございます。さて、私は毎週土日の朝に散歩をしています。最近は気温も下がってきたので、朝の散歩も快適になってきました。以前にも朝の散歩の効果を書きましたが、今日はそれ以外の効果について書いてみたいと思います。