生産性ヲタクの爆速ブログ

30男が圧倒的な成果を挙げるために考えたことを自分のために書いておくブログ

2022-03-24から1日間の記事一覧

意志力を鍛えて自分を変える【継続80日】

おはようございます。 「わかっちゃいるけどやめられない」ということはないでしょうか。 私も少し前まで、仕事から帰ったあとの完食をやめられませんでした。 しかし、ある方法で意志力を鍛えることによって悪い癖を断ち切ることが出来たので今日はその方法…