習慣化するにはショボいレベルまで落とし込む

ブログの更新を習慣化するために週４以上で更新すると

書いてから明日で１週間になります。

今のところ何とか継続できていますが、やはり記事を短くしたのが良いみたいです。

読み応えのある記事を毎日投稿するのは難しいですが、わずかでもいいから

文章を書いて投稿する。これだけでもだいぶ継続できます。

ブログの記事が更新出来た日にはカレンダーに〇をつけるようにしました。

こうする継続度合が見えるので、視覚的なフィードバックが得られます。

目標は８週間なので、あと７週間。

頑張らずに続けられるショボいレベルにまで落とし込むのが継続のカギのようです。