2022-10-11から1日間の記事一覧
おはようございます。 毎週休み明けには仕事の不安がよぎってしまう日々が続いており、不安対策などを書いていたりするのですが、「不安なことは時間を決めて気にする」というテクニックがありましたので、今日はそれについて書いてみたいと思います。
おはようございます。 毎週休み明けには仕事の不安がよぎってしまう日々が続いており、不安対策などを書いていたりするのですが、「不安なことは時間を決めて気にする」というテクニックがありましたので、今日はそれについて書いてみたいと思います。