2022-06-21から1日間の記事一覧

一流アスリートが大事にする習慣【継続169日】

おはようございます。私はいつもルーティンを決めて行動しているのですが、一流アスリートもルーティンを大切にしています。今日は達成のためのルーティンについて書いてみます。勝利の感覚をもたらすルーティン野球のイチローしかり水泳のマイケル・フェ…