2022-06-16から1日間の記事一覧

疲れたら五感をつかって回復する【継続164日】

おはようございます。 7月から人が減り、更に過酷になるでろう仕事に備えるためにも今日は回復する方法について書いてみます。一日の消耗が激しくなるだろうことは想像に難くないので、その分回復力を高めて置きたいと思います。五感をフル活用して脳を休…