生産性ヲタクの爆速ブログ

30男が圧倒的な成果を挙げるために考えたことを自分のために書いておくブログ

2022-01-21から1日間の記事一覧

1日10分で不安解消!筆記開示とは【継続22日】

仕事をしていると不安に苛まれることってありますよね。 そんな時に簡単で役に立つのが筆記開示です。 私はここ数年、毎日のようにやっていますが簡単なのに効果は抜群です。 やりかたは、頭の中に思っていることを紙に書き出すだけ。 たったそれだけで不安…